ROZVRH  LEKCÍ

Datumy zahájení, náplň lekcí a info o cenách najdete níže v textu nebo přes odkazy na stránkách lektorů. Do kurzů je možné po dohodě s lektorem vstoupit i v průběhu roku (jsou-li volná místa). Cena pak bude samozřejmě ponížena o neodchozené lekce.

Pokud byste chtěli na KURZY chodit nepravidelně, nebo si lekci jen vyzkoušet, opět je nutná domluva s lektorem (v rozvrhu jsou dlouhodobé kurzy označené modře). Na žlutě nebo hnědě označené lekce můžete přijít kdykoliv, ale doporučujeme předchozí ověření u lektora, zda budou volná místa. Ohledně pilátes a cvičení pro náctileté, které vede Katka, se obracejte na studio.

O jednorázových akcích, to jsou ty označené zeleně, se vše podstatné dozvíte na našich stránkách v samostatné sekci nebo v aktualitách.

Níže zatím necháváme rozvrh, který byl platný pro jaro 2020.

Od září budou menší změny, ale většina kurzů zůstává, a něco i přibyde :-).   V nejbližších dnech zveřejníme.

Jak se cvičí o prázdninách, to je uvedeno v úvodu v aktuálním dění ....

Pondělí

6:30 - 8:00     Ranní jóga (Lucie Talová)

15:30 - 16:30   Cvičení pro náctileté (Katka Bendová) - POZASTAVENO

17:00 - 18:30   Jóga s Klárou (Klára Branda) 

19:00 - 20:30  Jóga s Klárou (Klára Branda)                                                                     

Úterý

11:00 - 12:00    Jóga - core (Veronika Pytlíková)   s možností hlídání dětí - POZASTAVENO

15:30 - 16:45    Hatha jóga (Veronika Pytlíková)    - POZASTAVENO

17:15 - 18:45     Jóga - jemná, relaxační (Eva Rabadová)  

19:00 - 20:30   Jóga - jemná, relaxační (Eva Rabadová) 

Středa

 8:45 - 10:15    Jóga s Klárou (Klára Branda)

10:30 - 11:30   Jemná lekce pro klienty věkově 60+ (Klára Branda) 

11:45 - 12:45    Ashtanga yoga (Andrea Brabcová) soukromé lekce

13:00 - 14:00   Cvičení pro maminky s dětmi vedle sebe (V. Pytlíková) - POZASTAVENO

15:30 - 16:30   Dětská jóga (Veronika Pytlíková)  - POZASTAVENO

17:00 - 18:15    Hatha jóga (Veronika Pytlíková)  - POZASTAVENO

18:30 - 19:00   Restorativní jóga (Veronika Pytlíková)  - POZASTAVENO

Čtvrtek

8:30 - 10:00    Dopolední protažení (Eva Rabadová) 

15:15 - 16:30    Jóga - začátečníci (Eva Rabadová)    

16:45 - 18:00   Jóga - pokračující začátečníci (Eva Rabadová)   

18:15 - 19:45    Jóga jemná, relaxační (Eva Rabadová) 

20:00 - 22:00 Kontaktní improvizace (Zita Pavlištová)

Pátek

10:30 - 11:30    Ashtanga yoga (Andrea Brabcová)  soukromé lekce

Neděle

19:00 - 20:00   Powerjóga (Lenka Kubáčová) 


Ještě by se pravděpodobně hodily přímé kontakty na lektory, ať je nemusíte dlouze hledat. Tady jsou .....

Eva Rabadová: 736 212 950, eva@satjajoga.cz,  www.satjajoga.cz, FB profil

Veronika Pytlíková: 776 726 904, v.pytlikova@gmail.com,  www.yogart.cz, FB profil, Instagram

Klára Branda: 777 622 263, info@klarajoga.cz, www.klarajoga.cz

Lucie Talová: 775 098 887, FB profil

Lenka Kubáčová: 776 889 920, FB profil

Andrea Brabcová: 730 805 420, andrea.brabcova@gmail.com,  www.a-yoga.cz, FB profil

Zita Pavlištová: 723 253 757, zi@druna.cz,  www.druna.cz, FB profil

na pilátes a cvičení pro náctileté se přihlašujte přes stránky nebo na tel: 724 677 777