ROZVRH LEKCÍ
Datumy zahájení, náplň lekcí a info o cenách najdete níže v textu nebo přes odkazy na stránkách lektorů. Do kurzů je možné po dohodě s lektorem vstoupit i v průběhu roku (jsou-li volná místa). Cena pak bude samozřejmě ponížena o neodchozené lekce.
Pokud byste chtěli na KURZY chodit nepravidelně, nebo si lekci jen vyzkoušet, opět je nutná domluva s lektorem (v rozvrhu jsou dlouhodobé kurzy označené modře). Na žlutě nebo hnědě označené lekce můžete přijít kdykoliv, ale doporučujeme předchozí ověření u lektora, zda budou volná místa. Ohledně pilátes a cvičení pro náctileté, které vede Katka, se obracejte na studio.
O jednorázových akcích, to jsou ty označené zeleně, se vše podstatné dozvíte na našich stránkách v samostatné sekci nebo v aktualitách.
Níže zatím necháváme rozvrh, který byl platný pro jaro 2020.
Od září budou menší změny, ale většina kurzů zůstává, a něco i přibyde :-). V nejbližších dnech zveřejníme.
Jak se cvičí o prázdninách, to je uvedeno v úvodu v aktuálním dění ....
Pondělí
6:30 - 8:00 Ranní jóga (Lucie Talová)
15:30 - 16:30 Cvičení pro náctileté (Katka Bendová) - POZASTAVENO
Úterý
11:00 - 12:00 Jóga - core (Veronika Pytlíková) s možností hlídání dětí - POZASTAVENO
15:30 - 16:45 Hatha jóga (Veronika Pytlíková) - POZASTAVENO
17:15 - 18:45 Jóga - jemná, relaxační (Eva Rabadová)
19:00 - 20:30 Jóga - jemná, relaxační (Eva Rabadová)
Středa
8:45 - 10:15 Jóga s Klárou (Klára Branda)
10:30 - 11:30 Jemná lekce pro klienty věkově 60+ (Klára Branda)
11:45 - 12:45 Ashtanga yoga (Andrea Brabcová) soukromé lekce
13:00 - 14:00 Cvičení pro maminky s dětmi vedle sebe (V. Pytlíková) - POZASTAVENO
15:30 - 16:30 Dětská jóga (Veronika Pytlíková) - POZASTAVENO
17:00 - 18:15 Hatha jóga (Veronika Pytlíková) - POZASTAVENO
18:30 - 19:00 Restorativní jóga (Veronika Pytlíková) - POZASTAVENO
Čtvrtek
8:30 - 10:00 Dopolední protažení (Eva Rabadová)
15:15 - 16:30 Jóga - začátečníci (Eva Rabadová)
16:45 - 18:00 Jóga - pokračující začátečníci (Eva Rabadová)
18:15 - 19:45 Jóga jemná, relaxační (Eva Rabadová)
20:00 - 22:00 Kontaktní improvizace (Zita Pavlištová)
Pátek
10:30 - 11:30 Ashtanga yoga (Andrea Brabcová) soukromé lekce
Neděle
19:00 - 20:00 Powerjóga (Lenka Kubáčová)
Ještě by se pravděpodobně hodily přímé kontakty na lektory, ať je nemusíte dlouze hledat. Tady jsou .....
Eva Rabadová: 736 212 950, eva@satjajoga.cz, www.satjajoga.cz, FB profil
Veronika Pytlíková: 776 726 904, v.pytlikova@gmail.com, www.yogart.cz, FB profil, Instagram
Klára Branda: 777 622 263, info@klarajoga.cz, www.klarajoga.cz
Lucie Talová: 775 098 887, FB profil
Lenka Kubáčová: 776 889 920, FB profil
Andrea Brabcová: 730 805 420, andrea.brabcova@gmail.com, www.a-yoga.cz, FB profil
Zita Pavlištová: 723 253 757, zi@druna.cz, www.druna.cz, FB profil
na pilátes a cvičení pro náctileté se přihlašujte přes stránky nebo na tel: 724 677 777